![](https://become-a-pro.net/wp-content/uploads/EC8EFE10-4179-4186-A87B-839F35356902-600x394.jpeg)
Die entscheidende Rolle des Schlafs im Leistungssport
Die Synergie von Schlaf und Training Sportler aller Leistungsklassen, besonders junge Athleten in ihrer Entwicklungsphase, stehen vor großen Herausforderungen durch Training und Wettkämpfe. Während Ernährung